Wir werden uns unserer Atmung in der Natur bewusst, beginnend mit einem guten Muskelaufwachen. Einfache Übungen auf einer Matte oder einem Handtuch, um unsere Muskeln zu stärken und zu straffen, helfen dabei, die Wirbelsäule neu auszurichten.

Freitag, 12. Juli, 19. Juli, 9. August

Treffpunkt: 9:00 Uhr Bergstation der Seilbahn Vigo-Ciampedie (auch erreichbar mit den Sesselliften von Pera di Fassa)